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你家被子也该“换季”了

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发布日期:2016-09-22 00:00 来源: 点击:

春困秋乏,夏打盹儿,睡不醒的冬三月。这句老话真在理,秋天到了,感觉每天都很乏力,下午打不起精神。所以,每晚的睡眠尤其重要。而床品在睡眠中起到的作用,也是不容忽视的;下面vns699威尼斯城官网说说秋天如何选床品。


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  秋天是一个早晚温差大的季节,因此,晚上睡觉的时候,选择纯棉类型的套件是比较合适的;纯棉有着透气、吸湿、保暖综合性能高的优点,可以避免因为床品使用不当造成的晚上受凉和影响睡眠。


  秋日气候干燥,选择高支高密的纯棉面料,亲肤性能好,健康环保,对皮肤有一定的养护作用,尤其以丝光后的面料为佳。粗糙的面料对这个季节而言,无疑是影响睡眠的重要因素之一。


  睡眠中,最重要的就是枕头,直接影响睡眠质量。而选用什么样的枕头,枕头的硬度直接关系到,能否通过枕头让辛苦了一天的头部得到放松。所以,填充物以棉花、鹅绒、蚕丝、荞麦为主的枕头非常适合。


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  濮丰弹花机提醒:随着昼夜温差的逐步加大,会有忽凉忽热的感觉,容易引起感冒,大家应该根据天气适时增减衣物,晚上睡觉时最好适当地盖上薄被子、毯子等避免着凉。


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